Vilka klagomål får jag på grund av dålig ventilation?

Brist på frisk luft i ett rum är mycket ohälsosamt. Det kan bland annat leda till fysiska besvär som märks mycket snabbt. I denna blogg kommer vi att ta upp besvär som orsakas av dålig ventilation och ge tips på hur du kan förhindra dem.

Besvär till följd av ohälsosam luft i hemmet

Dålig ventilation innebär för höga CO2- och/eller (för låga) luftfuktighetsnivåer. Märker du att du får besvär efter att ha tillbringat lång tid i ett (stängt) rum? Har du någonsin funderat på följande frågor?

• Vad är det bästa man kan göra åt huvudvärk på jobbet?
• Vad ska man göra åt torra, ömma ögon?
• Vad ska man göra om man känner sig tråkig?
• Vad ska jag göra om mitt barn har koncentrationssvårigheter i skolan?
• Varför får jag torra händer på vintern?
• Varför blir mitt hår statiskt på vintern?
• Varför får jag alltid elektriska stötar när jag rör vid något eller någon?
• Varför är mina läppar torra och/eller spruckna?
• Vad gör du mot en torr hals?

Då är chansen stor att det beror på dålig eller ingen ventilation. I detta blogginlägg kan du läsa precis vilken CO2-nivå som förknippas med dessa besvär. God ventilation är nödvändig för din hälsa. Du ser det inte, men märker det på ovanstående besvär. Du kommer snart att upptäcka att god ventilation kan lindra eller till och med eliminera många av dessa besvär.

Hur kan du ventilera ordentligt?

Vill du se till att koldioxidnivåerna är hälsosamma i de rum du befinner dig i? Då ska du köpa en CO2-mätare. CO2-mätaren kommer att varna dig när det är dags att släppa in frisk luft. Förutom koldioxid mäter denna EnviSense CO2-mätare även luftfuktigheten i ett rum. En idealisk luftfuktighet ligger mellan 40 och 60 %. Om den överstiger detta kan det orsaka mögel i huset liksom hälsoproblem eller andra obehag som torr hud. Är luftfuktigheten i ditt hem för låg? Använd då en av våra luftfuktare. Är den för hög? Spana då in våra ventilationssystem eller badrumsfläktar med fuktsensor.

Ventilera mot fukt och mögel

I ett dåligt ventilerat hem har fukt svårt att ta sig ut. Fukten samlas då istället i huset, genom att kondensera mot väggar, tak, möbler o.s.v. vilket kan leda till (osynliga) mögelfläckar. För hög eller för låg luftfuktighet och mögel är inte bara dåligt för ditt hem, utan också för din egen hälsa. Det kan leda till andningsproblem och allergier. Detta problem är särskilt utbrett under kallare månader då vi tillbringar mycket tid hemma, med stängda fönster och värmen på. Särskilt när hösten och vintern närmar sig är det viktigt att investera i bra ventilation, för att motverka skador på ditt hem och på din egen hälsa.

Förebygg sjukfrånvaro genom ventilation

Dålig ventilation kan leda till hälsoproblem och därmed ökad sjukskrivning. En CO2-koncentration högre än 1000 ppm ökar frånvaro med 10 till 20 procent. Man räknar med att ett dåligt inomhusklimat i genomsnitt kostar oss ett halvt år av friskt liv. Orsakerna till det dåliga inomhusklimatet är bland annat fukt och mögel, möbler och textilier, elektriska apparater, rengöringsprodukter och byggmaterial. Om du vill rena luften i ditt hem från bakterier, mikroorganismer, damm, pollen mm. är en luftrenare lösningen för dig!

Notera: detta är ingen ersättning för god ventilation. Detta beror på att en luftrenare inte tillför syre.

Tips för att förbättra din ventilation

TIPS 1: Se till att tillräckligt med frisk luft kan komma in i ditt hem. Detta kan du göra med hjälp av mekanisk ventilation eller ett värmeåtervinningssystem.

TIP 2: Att mäta är kunskap! Så se till att kontrollera luftkvaliteten med en CO2-mätare.

TIP 3: När du har investerat i ett ventilationssystem bör du också se till att det är korrekt installerat. Sedan är underhåll det som återstår. Om du inte underhåller ditt system ordentligt kan detta återigen leda till hälsoproblem.